Yuko Mitsuishi

姿勢改善レッスン

全2回による短期集中コースです。
忙しくて時間が取れない方、正しい
姿勢を集中して学びたい方などに
おすすめです。
椅子に座りながら、立ちながら、床に寝転びながら、といった日常生活の動作の中で、ご自身のクセを知って改善していきます。
動画付き(オンラインレッスンor対面レッスンにて)

椅子に座って行う姿勢改善レッスン

ご年配の方からお子様まで、簡単・ラクに椅子に座ったままで取り組める体に優しいストレッチです。
長年の癖や体の痛み強い方、リモートワークや運動が苦手な方々におすすめです。
動画・グッズ付き(オンラインレッスンor対面レッスンにて)

過去・現在の自分が何を大切にしているのかに気づき、姿勢や、肌・メイクの悩みを解決しながら、なりたいあなたを実現します。また、ご自身のお顔の印象分析をすることで、自分に似合うメイクを行っていきます。
ワークシート・メイク用品付き(オンラインレッスンor対面レッスンにて)

Basic編を受講された方のみの講座となります。
「どのような自分になりたいか」をオーダーし、オーダーに沿った肌作り・メイクの技術を身につけます。
(オンラインレッスンor対面レッスンにて)

オンラインによる姿勢改善の定期レッスンは、これまでの身体の歪みやクセを理解し、ゆっくりと自分の身体に向き合いながら、根本の改善を目指していきます。
ゆっくりお話しをお聴きし、今後のプランを提案させて頂くため、一対一の個人レッスンとなります。